La sophrologie dynamique allie des états de relaxation avec des mouvements lents en conscience. Une invitation à voyager au coeur de toi même, en douceur et en conscience.
Viens découvrir dans cet atelier ludique et participatif une technique originale et efficace pour donner une nouvelle dimension à tes apprentissages, tes prises de notes et ta façon de communiquer, ...
Les ateliers Bulles de Bonheur invitent à souffler, prendre du temps pour soi, se reconnecter à soi au coeur des sensations, de sa respiration et de ses émotions.
Le yoga enfants invite à bouger, se secouer, se défouler, rigoler, pour petit à petit se concentrer sur des sensations, ses émotions, sa respiration et retrouver le calme et la ...
Lors de cet atelier de jeux d'écriture et d'invention inspiré par le surréalisme, nous inventerons des récits parfois sans tête ni queue, tour à tour loufoque ou sérieux.
Epique et colégramme -aventure pour voyageurs immobiles- est un atelier en plusieurs séances permettant la création de personnages, avant de leur faire vivre une aventure extraordinaire !
L’atelier d’écriture se pratique en groupe de quatre à huit participants qui souhaitent simplement écrire pour eux en s’accordant une parenthèse. Cet espace leur permet d’exercer leur plume, de découvrir ...