Sophrologie et relaxation sonore
La sophrologie dynamique allie des états de relaxation avec des mouvements lents en conscience. Une invitation à voyager au coeur de toi même, en douceur et en conscience.
Cynthia Vasiliu
Cynthia Vasiliu le mot de votre intervenante Bonjour, moi c'est Cynthia !Multi-passionnée, engagée dans la transition écologique, et croyant intimement à la richesse des dynamiques de groupe et à la…
Bulles de bonheur
Les ateliers Bulles de Bonheur invitent à souffler, prendre du temps pour soi, se reconnecter à soi au coeur des sensations, de sa respiration et de ses émotions.
Yoga postural
Le yoga permet d’explorer les capacités de son corps, percevoir ses tensions et déséquilibres au quotidien.
Yoga enfants et en famille
Le yoga enfants invite à bouger, se secouer, se défouler, rigoler, pour petit à petit se concentrer sur des sensations, ses émotions, sa respiration et retrouver le calme et la détente. Lors d'un atelier en famille, le parent est emmené dans ce monde merveilleux avec l'enfant.
Noémie Bart
Noémie Bart le mot de votre intervenante Je m’appelle Noémie, je suis maman de deux jeunes enfants de 2 et 4 ans et professeure de yoga et d’ateliers bien-être pour…